Наша кожа всегда отображает то, что происходит внутри организма. Её здоровье и красота зависит от здоровья всего тела. Очень часто бывает так, что она начинает стареть и покрываться морщинами раньше, чем бы нам этого хотелось.
Чтобы помочь сохранить красоту и устранить дефекты кожи нужно правильно питаться, вести активный образ жизни и использовать эффективные средства против возрастных изменений. Очень хорошо помогают маски для омоложения лица в домашних условиях. Они просты в применении и гораздо дешевле чем готовые косметические продукты.
Причины и профилактика старения кожи
Причин преждевременного старения достаточно много. Самыми распространёнными из них являются:
- воздействие солнечных и ультрафиолетовых лучей;
- стрессы и депрессии;
- загрязнённый воздух;
- недостаток влаги;
- вредные привычки (особенно курение);
- плохое питание;
- заболевания внутренних органов и лечение некоторыми медикаментами.
Для того, чтобы предотвратить появление морщин раньше времени, нужно соблюдать несколько несложных правил:
- никогда не загорать во время активного солнца, а именно в промежуток с 10.00 до 16.00. Но даже в другие часы не стоит слишком увлекаться загаром, это вредно не только для кожи, но и для всего организма: солнечные лучи провоцирует возникновение онко-заболеваний, способствуют пигментации кожи, пересушивают её;
- никогда не ходить в солярий, его лучи убивают здоровые клетки кожи. После процедуры на теле может появиться огромное количество пигментных пятнышек;
- не принимать слишком часто горячие ванны;
- не использовать часто кремы, лосьоны, тоники; кожа имеет способность привыкать к косметическим средствам, и она перестает вырабатывать собственные увлажнители;
- не употреблять алкоголя, не курить;
- бывать больше на свежем воздухе;
- есть больше фруктов и овощей;
- пить минимум 1,5 литра чистой воды;
- раз в 1-2 недели делать маски для омоложения лица в домашних условиях.
Омоложение лица в салоне
Существует много процедур по омоложению лица, которые вам предложат в салонах красоты. Самыми популярными из них есть процедуры, во время которых используют жидкий азот. Он помогает ускорить кровоток в клетках кожи и заставляет их обновляться.
Также свою эффективность показали лазерные процедуры по очищению лица. В особенно запущенных случаях придётся делать контурную пластику или подтяжку кожи.
Более доступными процедурами можно назвать пилинговую чистку лица, омолаживающий массаж, процедуры с использованием омолаживающих препаратов.
Самым главным минусом всех этих процедур является высокая стоимость. Такие процедуры нужно делать систематически. За один раз вашу проблему не смогут решить даже в самом хорошем салоне.
Также существуют некоторые противопоказания ко всем салонным процедурам, например, хронические заболевания печени, почек, желудка, инфекции, болезни сердца, онко-заболевания, аллергия, беременность.
Вы никогда не можете быть уверенными в том, что процедуру вам сделают хорошо. Если вы попадёте в руки к плохому специалисту, ваша проблема только усугубится.
Омоложение лица в домашних условиях
Доступным, эффективным, а главное – безопасным можно считать омоложение лица в домашних условиях с помощью масок. Ведь в природе много веществ и продуктов, которые полны витаминами и минералами, они оздоравливают и питают кожу, придавая ей свежий и красивый вид.
Домашнее омоложение лица – это целый комплекс действий для кожи. Самым эффективным является применение масок для омоложения лица в домашних условиях.
Рецепты масок
- в равных пропорциях (1ст. ложку) взять мякоть яблока, топленого масла, негустого мёда и добавить один яичный желток;
- свежий огурец натереть и добавить немного домашней сметаны;
- свежую сметану смешать с мёдом и добавить немного лимонного сока;
- сделать пюре из картошки и наложить на кожу лица и декольте;
- взбить миксером яичный белок, добавить 2 ложки муки и немного мёда;
- сделать пюре из отваренного гороха, наложить на кожу;
- мякоть банана смешать с жирными сливками;
- чистые листья подорожника измельчить, добавить немного мёда и разбавить тёплой водой;
- мякоть дыни измельчить с помощью кухонного комбайна, добавить мёд и оливковое масло.
Домашние маски для омоложения лица питают и разглаживают кожу, насыщая её полезными витаминами. Их нужно держать на коже 20-25 минут и смыть водой. Делать не чаще двух раз в неделю.
Домашние маски с фруктовыми кислотами
- С виноградом и смородиной. Раздавите 3 ст. ложки ягод красной смородины и 1 ст. ложку винограда. Смесь нанесите на очищенную кожу на 10 минут.
- Ананасовая маска. Мякоть ананаса (примерно 100 граммов) смешайте с чайной ложечкой меда и таким же количеством овсяной муки. Смойте маску с лица через четверть часа.
- Апельсиновая маска. Добавьте в сок и мякоть апельсина немного меда и распределите массу на лице. Спустя 10 минут удалите фруктовую массу с кожи.
- С лимонным соком. К столовой ложке оливкового масла добавляется 1 чайная ложка лимонного сока и 1 столовая ложка масла шиповника. Массу немного подогревают на водяной бане и накладывают на лицо на 5 минут.
Лучшие маски для молодости
Лучшими продуктами для омоложения лица считаются желток, мед, оливковое масло, овсяные хлопья, алоэ, огурцы. Эти средства подтягивают, освежают лицо, разглаживают имеющиеся морщины, предохраняют кожу от увядания.
- Медовая маска. Положите 2 чайные ложки меда в кашицу, натертую из одного небольшого яблока. В отдельной миске подогрейте оливковое масло. На 3 минуты нанесите налицо медово-яблочную смесь, после этого маслом протрите кожу.
- Геркулесовая маска. 10 граммов крупы следует измельчить в кофемолке, добавить столовую ложку любого базового масла и стакан теплого молока. Эту массу распределяют на лице, шее и области декольте. Через 20 минут смывают и наносят увлажняющий крем.
- Дрожжевая маска. Столовую ложку дрожжей растирают с водой или молоком до консистенции сметаны, добавляет немного базового косметического масла. Смесь накладывают на лицо в 3 слоя. Каждый последующий слой накладывается после высыхания предыдущего.
- Яблочно-молочная маска. В молоке отваривают одно яблоко, измельчают в кашицу и накладывают на кожу в теплом виде.
- Горчичная маска считается очень эффективной при увядающей тусклой коже. Чайную ложку горчичного порошка разведите с таким же количеством воды и 2 ложками растительного масла. Держат такую смесь не более 5 минут.
Домашние лосьоны для молодости кожи
Можно приготовить лечебные лосьоны. Если протирать ими лицо утром и вечером, домашнее омоложение лица станет ещё более эффективным.
- листья свежей петрушки залить кипятком, дать настоятся в тёмном месте сутки, потом в жидкость добавить немного белого натурального вина. Хранить в холодильнике не более 1 недели;
- листья сухой мяты залить стаканом воды и варить 10 минут. Добавить пару капель борного спирта, лимонного сока или уксуса, ложечку аптечной настойки календулы;
- натереть огурец и залить его стаканом водки, дать настояться в темном месте в течение двух недель (не рекомендуется для сухой кожи);
- в ромашковый отвар добавить немного глицерина и мёда;
- протереть кожу можно обычным домашним кислым молоком или сделать из него компресс: бумажную салфетку опустить в молоко и наложить на лицо. При проблемной коже рекомендуется каждый день выпивать по стакану кефира, он очищает весь организм.
Полезные советы
Быстрое омоложение лица в домашних условиях зависит и от других факторов. Не забывайте иногда массажировать кожу лица. Это позволит ей стать более эластичной и не потерять тонус.
Очень полезно делать для кожи контрастный душ. Такая процедура хорошо воздействует на весь организм – улучшается кровоток, укрепляются сосуды и продлевает молодость.
Хорошо влияет на кожу протирание кубиками льда. Их можно сделать из зелёного чая, это отличный антиоксидант для кожи. А замороженный сок калины способен выровнять тон лица и решить проблему пигментации кожи.
Все продукты, которые входят в состав масок, рекомендуется включить в свой пищевой рацион. Ведь домашнее омоложение лица должно быть как внешним, так и внутренним.
Массаж для домашнего омоложения лица
Домашнее омоложение лица даст максимальный результат в том случае, если вы будете делать его с радостью и восторгом. Если же процедуры станут для вас одним из видов домашней работы, вы будете делать и готовить их быстро и небрежно, то и на хороший результат не стоит надеяться.